Thứ Bảy, 21 tháng 3, 2020

Bức xúc việc nữ du học sinh Mỹ chê bai khu cách ly KTX: "Kinh khủng khiếp, không dám động cái gì hết!"

Những ngày gần đây, dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới Covid-19 gây ra đang diễn biến phức tạp với số lượng ca nhiễm tăng theo từng ngày. Để giảm thiểu sự lây lan của dịch bệnh, hầu hết du học sinh sau khi trở về nước đều được cách ly tập trung 14 ngày rồi mới chính thức về với gia đình. Ai cũng hiểu đây là trách nhiệm và nghĩa vụ mà bất dịch công chứng cứ du học sinh nào cũng phải hoàn thành.

Mới đây, một nữ du học sinh trở về từ Mỹ đã khiến nhiều người bức xúc khi vừa dọn vào khu cách ly KTX Đại học Quốc gia TP.HCM đã đăng bài chê bai cơ sở vật chất. Nữ sinh than thở nơi đây hoàn toàn khác với những gì review trên Youtube và dùng những từ ngữ rất khó chịu như "kinh khủng khiếp thật sự", "không dám đụng vào bất cứ cái gì".

Bức xúc cảnh nữ du học sinh Mỹ lên tiếng chê bai khu cách ly: Không giống review Youtube, kinh khủng khiếp, không dám động cái gì hết! - Ảnh 1.

Nữ du học sinh Mỹ chê bai điều kiện sống trong khu cách ly ĐH Quốc Gia TP.HCM.

Bức xúc cảnh nữ du học sinh Mỹ lên tiếng chê bai khu cách ly: Không giống review Youtube, kinh khủng khiếp, không dám động cái gì hết! - Ảnh 2.

Nữ sinh so sánh khu cách ly không giống với những gì review trên Youtube. (Ảnh minh họa)

Cụ thể, nữ sinh đăng hình căn phòng đang được 2 chàng trai dọn dẹp với dòng chú thích: " Nói không phải chứ ở đây kinh khủng khiếp thật sự. Không biết sống sao, không dám đụng bất cứ cái gì trong cái phòng này hết. Không như mấy cái review trên youtube đâu mọi người".

Tất nhiên KTX các trường đại học không thể so sánh với nhà hàng hay khách sạn vì nơi đây đã được sử dụng nhiều năm trời bởi rất nhiều thế hệ sinh viên khác nhau. Nhưng nhiều bạn trẻ vẫn sống bình thường, thậm chí có nhiều sinh viên tình nguyện phải thức đến 2-3h sáng dọn dẹp chỗ ở cho người cách ly vào.

Một số dân mạng đã lùng vào trang cá nhân của nữ sinh và thấy rằng cô nàng vừa về nước đã có cuộc sống khá sang chảnh. Có thể vì được chiều chuộng từ bé nên khó thích nghi với nơi ở dành cho sinh viên. Tuy nhiên, với bất kỳ lý do nào thì việc nữ du học sinh khinh rẻ công sức của những người đã phải hi sinh thời gian và công sức dọn dẹp cho mình là điều không thể chấp nhận được!

Bức xúc cảnh nữ du học sinh Mỹ lên tiếng chê bai khu cách ly: Không giống review Youtube, kinh khủng khiếp, không dám động cái gì hết! - Ảnh 3.

Trước đó, một nữ du học sinh Pháp cũng bị "ném đá" vì xin ý kiến cách trốn cách ly tập trung.

Chủ Nhật, 15 tháng 3, 2020

Tây Ban Nha thành ổ Covid-19 lớn thứ hai châu Âu

Số ca nhiễm nCoV ở Tây Ban Nha tăng mạnh khiến chính phủ nước này dự kiến tuyên bố tình trạng khẩn cấp trong ngày 14/3, nhằm huy động các nguồn lực ứng phó dịch bệnh. Trong tổng số 6.023 người nhiễm nCoV ở Tây Ban Nha, 191 người đã thiệt mạng.

Tây Ban Nha đã cho đóng cửa các trường học ở một số khu vực, đình chỉ các chuyến bay từ Italy và đóng cửa hạ viện ít nhất trong một tuần, sau khi một nghị sĩ dương tính với nCoV.

Một phụ nữ đeo khẩu trang tại một cửa hàng ở Barcelona, Tây Ban Nha hôm 13/3. Ảnh: Reuters.

Một phụ nữ đeo khẩu trang tại một cửa hàng ở Barcelona, Tây Ban Nha hôm 13/3. Ảnh: Reuters.

"Chúng tôi đang dịch công chứng cố gắng tránh lặp lại kịch bản của Italy", Bộ trưởng Y tế Tây Ban Nha Salvador Illa nói với phóng viên ở Madrid. "Với những biện pháp này, chúng tôi tin rằng có thể tránh được kịch bản đó. Nếu phải tiến hành thêm các biện pháp để chống dịch, chúng tôi sẽ làm", ông nói.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hôm qua tuyên bố châu Âu là "tâm dịch" toàn cầu và cảnh báo không thể dự đoán được đỉnh dịch. Tổng thống Mỹ Donald Trump cũng đã ra lệnh cấm toàn bộ các chuyến đi từ 26 nước châu Âu tới Mỹ, trừ nước Anh, trong vòng 30 ngày để ngăn Covid-19.

Số ca nhiễm nCoV mới những ngày gần đây có chiều hướng giảm ở Trung Quốc và Hàn Quốc, song tăng lên tại Italy, Iran, Tây Ban Nha, Pháp, Đức và Mỹ.

145 quốc gia và vùng lãnh thổ xuất hiện Covid-19, sau khi căn bệnh này khởi phát ở Trung Quốc hồi tháng 12/2019. Thế giới đến nay có hơn 145.000 ca nhiễm, hơn 5.400 người chết và hơn 72.000 người đã hồi phục.

Mai Lâm (Theo AFP )

Thêm 4 ca nhiễm Covid-19: 2 ca ở Hà Nội, 1 ca ở Hạ Long và 1 ca ở TP.HCM

Cụ thể 4 ca bệnh COVID-19 mới được ghi nhận như sau:

Bệnh nhân số 50 (BN50) , nam, 50 tuổi, địa chỉ phố Núi Trúc, Ba Đình, Hà Nội. Bệnh nhân đi công tác tại Paris và về nước ngày 9/3.

Ngày 11/3, BN có sốt nóng, ho khan, không tức ngực khó thở. Ngày 13/3, bệnh nhân vào Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương cơ sở Đông Anh, được xét nghiệm và chẩn đoán dương tính với SARS-CoV-2. Tối ngày 13/3/2020 mẫu bệnh phẩm bệnh nhân được gửi sang Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương. Kết quả dương tính với SARS-CoV-2. 

Hiện tại, bệnh nhân đang được cách ly tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương cơ sở Đông Anh, cơ sở Đông Anh, tình trạng sức khoẻ ổn định.

Thêm 4 ca nhiễm Covid-19: 2 ca ở Hà Nội, 1 ca ở Hạ Long và 1 ca ở TP.HCM - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Bệnh nhân số 51 (BN51) , nữ, 22 tuổi, địa chỉ Xuân Đỉnh, Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Bệnh nhân là du học sinh ở Châu Âu, từ ngày 23/02/2020– 12/3/2020 có đi qua nhiều nước. 

Ngày 12/03/2020 bệnh nhân có ho sốt và từ ngày 11/03/2020 bệnh nhân có sốt nóng, ho khan, không tức ngực khó thở. Sáng ngày 13/03/2020 bệnh nhân bay về Nội Bài trên chuyến bay QR968 và được chở thẳng vào Bệnh viện bệnh nhiệt đới trung ương cơ sở Đông Anh, được xét nghiệm và chẩn đoán dương tính SARS-CoV-2. 

Tối ngày 13/03/2020 mẫu bệnh phẩm bệnh nhân được gửi sang Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương. Kết quả dương tính với SARS-CoV-2. Hiện tại, bệnh nhân đang được cách ly tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương cơ sở Đông Anh, tình trạng sức khoẻ ổn định. 

Bệnh nhân số 52 (BN52) Bệnh nhân nữ, 24 tuổi, địa chỉ Khu 4B, phường Hồng Hải, Hạ Long. Bệnh nhân là hành khách trên chuyến bay ngày từ London về Việt Nam ngày 9/3/2020. Ngày 09/03/2020 bệnh nhân về Nội Bài và bắt taxi thẳng về nhà tại Hạ Long, sau đó bệnh nhân tự cách ly tại nhà, sau đó chuyển vào khu cách ly tập trung của tỉnh. Ngày 13/03/2020, bệnh nhân được lấy mẫu và làm xét nghiệm tại Quảng Ninh cho kết quả dương tính. 

Sáng ngày 14/03/2020, mẫu bệnh phẩm được gửi lên Viện Vệ sinh dịch tễ trung ương. Kết quả dương tính với SARS-CoV-2. Hiện tại, bệnh nhân đang được cách ly tại bệnh viện dã chiến cơ sở số 2 tại tỉnh Quảng Ninh, tình trạng sức khoẻ ổn định. 

Bệnh nhân số 53 (BN53) : Ngày 13/3/2020, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới thành phố Hồ Chí Minh tiếp nhận 01 trường hợp bị viêm phổi nghi nhiễm vi rút SARS-CoV -2. Đây là bệnh nhân nam, 53 tuổi, quốc tịch Cộng hoà Czech, tiền sử chưa ghi nhận bất thường.  Trong thời gian ở Cộng hoà Czech, bệnh nhân có tiếp xúc với người biên dịch Ý. 

Ngày 10/3/2020, bệnh nhân nhập cảnh vào Cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất trên chuyến bay QR970, quá cảnh tại sân bay Doha (Quatar). Sau khi vào Việt Nam, bệnh nhân lưu trú tại Quận 1, thành phố Hồ Chí Minh. Bệnh nhân khởi phát bệnh vào ngày 13/3/2020 với biểu hiện ho khan, mệt mỏi. Bệnh nhân đến khám tại Bệnh viện Y học cổ truyền thành phố Hồ Chí Minh, chụp X Quang có dấu hiệu thâm nhiễm 1/3 dưới đáy phổi, được chuyển đến cách ly tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới thành phố Hồ Chí Minh. 

Tại đây, bệnh nhân được xét nghiệm dương tính SARS-CoV-2, sau đó mẫu bệnh phẩm được chuyển về Viện Pasteur thành phố Hồ Chí Minh. Kết quả xét nghiệm khẳng định dương tính với SARS-CoV-2.

Tâm thư của thần đồng Đỗ Nhật Nam gửi mẹ khi phải ở lại Mỹ mùa dịch Covid-19: 'Em muốn về với bố mẹ...'

Mạng xã hội ngày gần đây đang rần rần truyền tay nhau câu chuyện cảm động giữa Thần đồng Đỗ Nhật Nam và mẹ. Được biết trước những diễn biến phức tạp của dịch bệnh viêm phổi cấp do  Covid-19  gây ra, ngôi trường mà cậu bạn theo học vừa thông báo về việc sinh viên sẽ học online và chưa biết thời gian quay lại trường, có thể ngày về nghỉ xuân cũng là ngày kết thúc năm học.

Trong bài đăng trên trang cá nhân, chị Phan Hồ Điệp - mẹ Nhật Nam cũng chia sẻ sự phân vân xem nên ở hay về của cậu bạn. Vì với Nam, học ở trường tuyệt vời quá, không muốn việc học bị gián đoạn mà cậu bạn làm được nhiều việc hơn, tránh di chuyển vào thời điểm này. Tuy vậy, Nhật Nam cũng muốn về với bố mẹ…

Tâm thư của thần đồng Đỗ Nhật Nam gửi mẹ khi phải ở lại Mỹ mùa dịch Covid-19: Em muốn về với bố mẹ... - Ảnh 1.

Nguyên văn bài chia sẻ của chị Phan Hồ Điệp trên trang cá nhân như sau:

"Hôm qua trường Nam gửi thư thông báo việc sinh viên sẽ học online  và chưa biết thời gian quay lại trường, có thể ngày các con về nghỉ xuân cũng là ngày kết thúc năm học. Mình nhắn tin cho Nam hỏi:

- Em ổn không?

Nam bảo:

- Em ổn nhưng hơi buồn mẹ ạ. Học ở trường tuyệt vời quá, em không muốn việc học bị gián đoạn. Nhưng biết làm thế nào.

- Thế các học sinh quốc tế sẽ về nước chứ em?

- Cũng không rõ lắm mẹ ạ. Các bạn Trung Quốc, Hàn Quốc nhà trường đồng dịch công chứng ý cho ở lại. Còn em thì đang phân vân xem nên ở hay về. Ở lại em làm được nhiều việc hơn, cũng tránh di chuyển vào thời điểm này. Nhưng em cũng muốn về với bố mẹ…

Một khoảng im lặng dài… Mình biết Nam đang xáo trộn nên không đưa ra lời khuyên gì. Một năm học đầy biến động với tất cả sinh viên. Phải chia tay sớm với bạn bè, với thầy cô, chắc chúng cũng hụt hẫng lắm. Nhưng không sao đâu Nam, mình có mái ấm mà. Mái ấm không chỉ là mái nhà trên đầu chúng ta.

Đó là nơi ta cảm thấy được yêu thương và nơi ta yêu thương người khác. Mái ấm có những người chờ đợi ta sau bậc cửa, người cố gắng để một ngọn đèn chờ người về khuya. Mái ấm có những người ôm lấy ta sau một ngày mệt mỏi và lách rách cằn nhằn về muôn nỗi mưu sinh. Mái ấm khiến ai tang bồng hồ thỉ vẫn chùng lòng: Giang hồ ta chỉ giang hồ vặt/ Nghe tiếng cơm sôi cũng nhớ nhà. Mái ấm là nơi từ đó, em bước ra ngoài dài rộng. Em có nhớ trò chơi mẹ với em từng chơi Thinking outside the checkbox - để em biết, không thể phân chia thế giới loài người thành các hộp: da trắng, da đen, đàn ông, đàn bà… một cách lạnh lùng.

Tâm thư của thần đồng Đỗ Nhật Nam gửi mẹ khi phải ở lại Mỹ mùa dịch Covid-19: Em muốn về với bố mẹ... - Ảnh 2.

Mẹ cũng nhớ bài thơ em làm về "giọng mẹ" trên chuyến tàu điện cuối năm.

"Trên chuyến tàu điện chiều nay

Em bỗng nghe tiếng gọi: Nam ơi!

Giọng ai như giọng mẹ

Em vụt quay lại tìm

Những khuôn mặt người băng qua em

Tuyết trắng băng qua em

Những hàng cây khô mùa đông băng qua em

Nhưng không thấy mẹ...

Cảm giác hụt hẫng chơi vơi

Giá mà có giọng mẹ cho em "bám vào", cho em đỡ lạnh

Mẹ ở đâu giữa ngàn người màu da khác nhau, quốc tịch khác nhau, tiếng nói khác nhau

Mẹ giấu lời gọi "Nam ơi" ở chỗ nào mà em tìm không thấy

Hay mẹ giấu trong cánh chim cô đơn bay ngang bầu trời NewYork

Hay mẹ giấu trên thửa đồng hoang tuyết giá phủ dày

Hay mẹ giấu trong ngọn gió lang thang của mùa đông xứ tuyết

Hay mẹ giấu trong ánh mặt trời, trong ánh trăng đêm

"Nam ơi" em nhắc lại giọng mẹ

Và em tìm ra rồi, nó ở ngay đây

Trong trái tim em, trong lòng bàn tay em, trong lồng ngực em ấm áp

Giọng mẹ tròn đầy như giọt nước long lanh

Giọng mẹ "lăn" mãi theo từng nhịp tàu, xình xịch u u

Nên em thấy hoa đào của mùa đông xứ Bắc

Nên em thấy bếp lửa hồng tươi mẹ đợi em về

Thấy khoảnh sân thưa và giàn hồng vấn vít

Thấy cơm thơm trong khói đượm hiên nhà

"Nam ơi" và "Mẹ ơi"

Em sẽ ôm giọng mẹ đi khắp nơi

Mẹ nhé!"

Ừ, có mẹ đây rồi Nam! Chắc Nam như bao bao bạn du học sinh khác lòng thầm nhắc: Tạ ơn cuộc sống con còn đó/ Một mảnh quê hương để trở về/ Để mai trong lúc bơ vơ nhất/ Điện thoại đầu kia có người nghe...

Mẹ nghe đây rồi… Cứ bình tĩnh rồi mọi việc sẽ ổn thôi em, em và tất cả các bạn bè, tất cả những người đang lao đao, bất ổn, nhọc nhằn...

Rồi sẽ ổn thôi!"

Tâm thư của thần đồng Đỗ Nhật Nam gửi mẹ khi phải ở lại Mỹ mùa dịch Covid-19: Em muốn về với bố mẹ... - Ảnh 5.

Chủ Nhật, 23 tháng 2, 2020

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 1.

Ra sân tại màn so tài với SPAL vào rạng sáng ngày 23/2, Ronaldo đã có trận đấu chính thức thứ 1000 trong sự nghiệp. Và ở dịp trọng đại này, CR7 không khiến các fan phải thất vọng khi ghi một bàn thắng, giúp đội nhà giành thắng lợi với tỷ số 2-1. Từ đó, chuỗi phong độ ấn tượng của siêu sao người Bồ tiếp tục được kéo dài.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 2.

Với đẳng cấp vượt trội, Juventus nhanh chóng kiểm soát thế trận bất chấp phải làm khách. Những cơ hội cứ lần lượt đến với nhà ĐKVĐ, từ Dybala cho tới Cuadrado đều thử vận may những vẫn chưa thể thành công.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 3.

Thậm chí, Ronaldo đã một lần đưa được bóng vào lưới SPAL ở ngay đầu trận nhưng các trọng tài đã từ chối công nhận bàn thắng do lỗi việt vị.

Biên dịch
Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 4.

Nhưng rồi CR7 cũng đã có được điều mình cần. Phút 40, anh thoát xuống rất nhanh từ đường chuyền của Cuadrado, dứt điểm lạnh lùng không cho thủ môn đội bạn cơ hội để cản phá.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 5.

Với pha lập công này, Ronaldo trở thành cầu thủ thứ 3 trong lịch sử ghi bàn trong 11 trận liên tiếp tại Serie A, sau Batistuta và Quagliarella. Kể từ đầu năm 2020, CR7 cứ ra sân là lại ghi bàn, điều mà không một ai tại 5 giải VĐQG hàng đầu châu Âu làm được. Những thành tích cực kỳ đáng nể. Trên MXH, nhiều fan phải bái phục trước sự bền bỉ của Ronaldo.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 6.

Hiệp 2 bắt đầu được 15 phút, Ramsey đã nhân đôi cách biệt cho Juventus. Lần này người kiến tạo là Dybala, một cú chọc khe xé toang hàng thủ của đối phương.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 7.

Đà thăng hoa của Juventus bị chặn lại ở phút 70. Rugani mắc sai lầm trong vòng cấm và biếu cho SPAL một quả 11m. Petagna đã không mắc sai lầm nào rút ngắn cách biệt.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 8.

Ở khoảng thời gian còn lại, Juventus chủ động chơi chắc để bảo toàn kết quả và không có thêm bàn thắng nào được ghi.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 9.

1-2 là kết quả cuối cùng của trận đấu.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 10.

Với kết quả này, Juventus tạm bỏ cách đội nhì bảng Lazio 4 điểm, đá nhiều hơn một trận.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa?

Kinh nguyệt ra hàng tháng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể, duy trì sức khỏe tử cung và toàn cơ thể nói chung. Có thể nói rằng, sự bình thường của kinh nguyệt có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe nữ giới.

Lượng kinh nguyệt hàng tháng giảm đáng kể, máu không được đào thải ra kịp thời, dẫn đến chất độc, “rác thải” vẫn lưu lại trong tử cung. Từ đó có thể gây tổn thương cho tử cung, làm mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Bởi vậy, lúc này cần phải kịp thời điều hòa lượng kinh nguyệt. Trong trường hợp này, chúng ta nên ăn uống gì cho hợp lý để giúp lưu thông kinh nguyệt?

1. Táo tàu

Táo tàu là loại quả rất giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa thích. Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bổ sung máu, thúc đẩy lưu thông máu. Nữ giới kinh nguyệt ra ít nên ăn nhiều hơn táo tàu, vừa giúp thúc đẩy kinh nguyệt, vừa giúp Biên dịch làm ấm tử cung, bảo vệ buồng trứng.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 1.

Ngoài ra, trong táo tàu có nhiều chất chống oxy hóa, có thể trì hoãn sự lão hóa da, cân bằng sự tiết hormone trong cơ thể. Từ đó làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt không đều hay lượng kinh nguyệt ít ở nữ giới.

2. Nước đường nâu

Nước đường nâu không chỉ có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa và điều trị đau bụng kinh mà còn thúc đẩy kinh nguyệt. Nó giúp lưu thông máu, giảm ứ máu, từ đó tăng lượng kinh nguyệt.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 2.

Các bạn gái trong kỳ kinh nguyệt, buổi sáng có thể uống một cốc nước đường nâu khi bụng đói để thải độc tố, giữ ấm cơ thể, kích thích sự lưu thông khí huyết. Ngoài ra, nước đường nâu còn giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào da, cải thiện sự vàng da, tăng tính đàn hồi cho da.

3. Nhãn

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 3.

Nhãn chứa rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất khác nhau, có tác dụng nuôi dưỡng khí huyết. Những bạn nữ kinh nguyệt ra ít ăn nhãn có thể giúp thúc đẩy sự bài tiết estrogen trong có thể, đẩy nhanh quá trình đào thải máu và khí lạnh từ trong tử cung. Từ đó làm giảm tình trạng máu kinh nguyệt ra ít, duy trì và bảo vệ tử cung.

4. Củ sắn dây

Theo y học cổ truyền, củ (hay rễ) sắn dây là một loại thuốc, có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Nó giàu isoflavone có hoạt tính cao, có thể giúp điều chỉnh nội tiết của cơ thể, bổ sung estrogen và nuôi dưỡng, bảo vệ buồng trứng.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 4.

Củ sắn dây giúp đẩy nhanh hoạt động thải độc tố, cải thiện môi trường bên trong tử cung, làm tử cung ấm và khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Không chỉ vậy, loại thực vật này còn giúp nữ giới làm mờ sẹo, duy trì làn da.

5. Nho khô

Nho khô là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Ngoài hương vị tươi ngon chua ngọt ra, chúng rất tốt đối với sức khỏe vì chứa nhiều nguyên tố vi lượng. Các bạn nữ lượng kinh nguyệt ra ít có thể ăn nho khô như một món ăn vặt hàng ngày. Mỗi tháng trước khi có kinh mỗi ngày có thể ăn khoảng 30 quả nho khô nhỏ.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 5.

Điều này giúp cải thiện lưu lượng kinh nguyệt thấp của nữ giới. Đồng thời, loại quả này giàu chất xơ, carbohydrate và protein, có lợi cho sức khỏe. Ngay cả khi bạn đang ở trong thời kỳ giảm cân, nó cũng không làm bạn tăng cân đâu!

Nguồn: Sohu

Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài

Nước hoa được xem như món "trang sức" vô hình của các quý cô thanh lịch. Một hương thơm nhẹ nhàng vấn vít luôn gợi cảm giác xa hoa phù phiếm nhưng cũng đầy tinh tế. Mới đây Chanel vừa cho ra mắt dòng nước hoa dạng bút chì vô cùng hay ho khiến phái đẹp phát cuồng.

Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 1.
Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 2.
Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 3.
Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 4.

Tên đầy đủ của dòng nước hoa này này Chanel Perfume Pencils bao gồm 4 "cây" nước hoa sáp có hình dáng như chiếc bút chì, trong lớp vỏ màu pastel xinh xẻo. Một set bao gồm 4 hương nước hoa của Chanel bao gồm Chanel Chance, Chanel Eau Fraiche, Chance Eau Tendre và Chance Eau Vive.

Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 5.
Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 6.

Vì là bút hoa dạng sáp nên khi sử dụng bạn cần chà nhẹ lên những khu vực dễ tỏa hương như cổ tay, sau gáy, dưới tai. Thiết kế dạng bút chì nhỏ xinh tiện dụng giúp dễ dàng để trong túi xách và thoa lại khi cần thiết mà không sợ bị đổ vỡ nhưng những chai nước hoa mini bình thường.

Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 7.
Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 8.

Dù mới ra mắt chưa lâu nhưng dòng nước hoa này đã khiến nhiều tín đồ làm đẹp trên thế giới phát cuồng. Chất sáp mềm mịn chỉ cần thoa một lần đã thấy hương thơm rõ, lưu hương lâu.

Với mức giá 65 Euro ~ 1,6 triệu đồng cho 1 set 4 chiếc bút chì nước hoa (1,2g/chiếc) thì dòng nước hoa này được đánh giá dễ chịu Biên dịch hơn so với khi mua một chai nước hoa full size của Chanel.

Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 9.
Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 10.
Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 11.
Giới beauty blogger lại phát cuồng vì nước hoa bút chì của Chanel, đẹp gì mà mê mẩn từ trong ra ngoài - Ảnh 12.